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안녕하세요, 치유나무 상담소입니다. 🌿
오늘은 작은 선물을 하나 준비했습니다.
감정 기록을 도와주는 미리보기 워크북 PDF 파일을 무료로 공유합니다.
우리는 매일 다양한 감정을 느끼지만,
바쁘게 지나가다 보면 자신의 마음을 제대로 들여다볼 시간이 부족하죠.
이 워크북은 그런 순간들을 위해 만들어졌습니다.
🌱 감정 수첩 워크북 미리보기 구성
- 간단한 감정 기록지
- 오늘의 기분 체크리스트
- 마음을 풀어주는 질문 3개
- 짧은 하루 정리 칸
🌼 이런 분께 추천해요
- 요즘 마음이 답답하거나 무기력한 분
- 자신의 감정을 정리해보고 싶은 분
- 하루를 돌아보며 나를 다독이고 싶은 분
📄 다운로드 안내
💬
앞으로도 감정 관리, 자기 돌봄, 마음 치유를 위한 다양한 자료를
[전자책 & 자료실] 카테고리에 차곡차곡 올릴 예정입니다.
필요한 자료가 있다면 언제든 댓글로 남겨주세요.
치유나무 상담소는 당신의 마음 곁에 항상 있습니다. 🌿
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